Mida tähendab pindkuiv ehk dehüdreeritud nahk?

Dehüdreeritud nahk tähendab niiskusvaegust ehk naha pindmist kuivust.

 Mis tahes nahatüübil, olgu see kuiv, rasune või kombineeritud, võib tekkida dehüdratsiooniprobleem.

Pindkuiva nahka seostatakse läike ja mugavuse puudumisega ning intensiivse, pidevalt tuntava nahapingega.

Intensiivse naha pinnakuivuse tagajärjel tekivad epidermises nähtavad sarvestumishäired ehk siis lihtsamalt öeldes, nahk hakkab ketendama.

 

Millised on dehüdreeritud naha tunnused?

Nahk on ärritunud, eriti pärast pesemist. See on ebatavaline, kuid siiski ajutine seisund, mis ei pruugi olla seotud “kuiva” nahatüübiga, see tähendab, et ka rasuse naha puhul võib esineda pindmist kuivust. Vahel on selgelt nähtav nahakihtide eraldumine üksteisest,  teinekord on katsudes nahal tunda karedust. Veepuudus tekitab  näonahale ja/või kehaosadele ebamugavustunde, eriti pärast duši all käimist. Peale nahapesu hakkab veest tulenev niiskus nahalt aurustama ja selle tagajärjel on selline tunne, et nahk tõmbub justkui kokku ning jääb numbri võrra kitsamaks. Kuigi sümptomid on väga sarnased, ei tohiks dehüdreeritud nahka segamini ajada lipiididevaese kuiva nahaga. Kuival nahal on rasunäärmete töö aeglustunud aga pinnakuivuse puhul on kannatada saanud nahapealne sarvkiht. Need on kaks täiesti erinevat nahaseisundit.

                             Mis on dehüdreeritud naha põhjused?

Nahk koosneb kolmest põhikihist:
  • epidermis on kõige välimine kiht;
  • pärisnahk või keskmine kiht;
  • hüpodermis – sügavaim kiht.
Seisundit, mille puhul vesi liigub pärisnahast läbi epidermise ja aurustub naha pinnalt, on dermatoloogias tuntud kui transepidermaalne veekadu (TEWL). See protsess on üks olulisemaid parameetreid naha epidermise läbilaskvuse barjäärifunktsiooni hindamisel. Madal transepidermaalne kadu on tavaliselt naha puutumatu kaitsefunktsiooni iseloomulik tunnus ja vastupidi – kõrge TEWL  korral muutub nahk kuivaks, sügeleb ja sageli ärritub. See probleem esineb tavaliselt inimestel, kellel on atoopiline dermatiit (ekseem), kontaktdermatiit, psoriaas ja muud sarnased seisundid. Need seisundid nõrgendavad naha barjääri ja häirivad selle loomulikku funktsiooni, võimaldades niiskusel nahalt atmosfääri aurustuda. TEWL -i võivad põhjustada ka vigastused, kuivad ilmastikutingimused ja nahka kuivatavad paikselt manustatavad tooted.
 

            Hea uudis on see, et transepidermaalset eraldumist saab kontrollida ja ennetada õige     nahahooldusrežiimiga. Paikselt manustatavate niisutavate koostisosade õige kombinatsioon võib aidata     taastada kahjustatud või nõrgenenud nahabarjääri ja vähendada seeläbi transepidermaalset veekadu.     

 

Mõned kõige tõhusamad  barjääri taastavad koostisosad on polüsahhariidide jaotusse kuuluvad hüaluroonhape, pentavetin ja heparaansulfaat. Samuti aitavad veekadu ära hoida glütseriin, biosahharide gum 1, keramiid, kollageen, ka mõned eeterlikud õlid jm. 

 

Kuidas teha vahet kuival ja pindkuival nahal? 

 
Dehüdreeritud nahk on enamikul juhtudel ajutine seisund, mida saab ravida sobivate toodetega. See on muutus epidermise pinnakihis, millel puudub vesi. Niisutuse puudumine häirib naha barjäärifunktsiooni ja põhjustab ebamugavustunnet. Normaalse naha puhul pindmise kihi rakud liimuvad üksteise külge kinni tseramiidide abil. Tseramiidid on tegelikult tuntud kui rakkude vaheline tsementjas aine, millel on rakke kokku liitev mõju. Tseramiidid hoiavad ära veekao nahast, tagavad rakkude omavahelise kommunikatsiooni ja kaitsebarjääri. 
 
Teisest küljest on kuiv või väga kuiv nahk püsiv seisund, mida iseloomustab naha barjääri ebanormaalsusest põhjustatud pingulustunne kogu näol ja kehal. Naha kuivus sõltub geneetilisest rasunäärmete kogusest ja nende aktiivsusest, mida mõjutab ajapikku suuresti vananemine. Sinu nahatüüp määratakse sünnihetkel.
Peamist nahatüüpi on neli: normaalne, kuiv, rasune ja kombineeritud nahk. Mis tahes nahatüüp võib dehüdreerida, mõjutajaks näiteks agressiivne nahahooldus, heitlik kliima või haigused.
 

Kuidas nahka niisutada?

 
Esimene samm hüdratsiooni saavutamiseks on piisava vee joomine kogu päeva jooksul. See hoiab naha hüdreerituna, välistades dehüdratsiooni. Piisava vee joomine päeva jooksul aitab ka jumet heledamaks muuta ja naha loomulikku sära taastada.
 
Iga päev rohke vee joomine on oluline, kuid oluline on ka puhkus. Magada soovitatakse kuni kaheksa tundi päevas. See tagab, et ärkad puhanuna, ilma pundunud silmade, halli jume ja muude dehüdratsiooni sümptomiteta. Vesi, nagu ka õhk, on eluks hädavajalik element. Vesi moodustab täiskasvanutel ligikaudu 70% kogu kehakaalust. Seega koosneb 70 kg kaaluv inimene umbes 49 liitrist veest, millest 15% veest on koondunud nahka.

Kosmeetikatooted, mis aitavad ära hoida epidermise pinnakuivuse ja taastavad juba kahjustunud naha kaitsebarjääri. Samuti tooted, mis sobivad kuivale nahale ning stimuleerivad ka rasunäärmete tööd:

Allahindlus!

Sügavniisutav ja rahustav geel hüaluroonhappe ja kollageeniga. Patenteeritud kompleksiga SEPITONIC M3 sisaldab mineraalaineid, mis parandavad raku hingamist. D-pantenool on nahka regenereeriva ja põletikuvastase toimega. Geel aitab kaasa taastumis- ja paranemisprotsessidele,…

24.6538.25 sis. KM

Allahindlus!

24 tundi järjestikust niisutust ja 28 päeva pärast on nahareljeef juba oluliselt elastsem! 3 in 1 toode – mitmeotstarbeline toode, mida võib kasutada seerumi, kreemi või vananemisvastase ja rahustava maskina.…

Algne hind oli: 33.00€.Current price is: 29.70€. sis. KM

24 tundi järjestikust niisutust ja 28 päeva pärast on nahareljeef juba oluliselt elastsem! 3 in 1 toode – rahustava toimega sügavniisutav ja vananemisvastane mask, seerum ja öine hooldus. 10% kõrgelt…

33.00 sis. KM

Shopping Cart
et Eesti
error: